Mida kasutatakse taastusravi ja füsioteraapiat?

Taastusravi on multidistsiplinaarne lähenemisviis, mis keskendub üksikisikute abistamisele vigastustest või haigustest taastumisel. Taastusravi eesmärk on taastada kahjustatud piirkonna funktsioon ja parandada inimese elukvaliteeti. Taastusravi võib hõlmata füsioteraapiat, tegevusteraapiat, kõneteraapiat ja muid teraapiavorme, sealhulgas psühhoteraapiat.

Füsioteraapia on seevastu taastusravi vorm, mis tegeleb konkreetselt liikumisega seotud häirete diagnoosimise, ravi ja ennetamisega. Füsioterapeudid kasutavad liikuvuse parandamiseks ja valu vähendamiseks erinevaid tehnikaid, sealhulgas harjutusi, massaaži ja käsitsi manipuleerimist. Samuti töötavad nad patsientidega, et töötada välja isikupärastatud treeningplaanid, mis aitavad tugevdada nõrku kohti ja vältida tulevasi vigastusi.

Taastusravi ja füsioteraapiakasutatakse paljudes tervishoiuvaldkondades. Üks nende tavade levinumaid kasutusviise on spordimeditsiinis. Sportlased, kes kannatavad vigastuste, näiteks nikastuste ja venituste all, saavad taastusravist ja füsioteraapiast kasu. Need tavad aitavad vähendada valu ja põletikku, taastada normaalse liikumise ja vältida edasisi vigastusi.

Teine valdkond, kus kasutatakse taastusravi ja füsioteraapiat, on kroonilise valu ravi. On näidatud, et füsioteraapia tehnikad, nagu massaaž ja võimlemine, aitavad vähendada valu taset inimestel, kellel on sellised seisundid nagu artriit, fibromüalgia ja alaseljavalu. Lisaks võivad psühhoteraapia tehnikad, nagu kognitiiv-käitumuslik teraapia, aidata inimestel kroonilist valu hallata, muutes oma valuga seotud mõtteid ja käitumist.